COR MARSALA NOS CABELOS: TENDÊNCIA OUTONO E INVERNO 2016

A sensação do momento é… Marsala

A cor Marsala bastante falada em 2015, volta para 2016 com bastante força através dos Cortes de Inverno 2016. Se você ainda não conhece o Cabelo Cor Marsala, fique tranquila, você provavelmente deve se lembrar da cantora Rihanna com essa cor. Ela têm um tom avermelhado bastante brilhante, eu costumo dizer que esta cor nada mais é do que as luzes na tonalidade vinho tinto.

• Tendência de Cabelos Curtos para 2016

E não se engane se você pensa que a cor marsala esta apenas nas tintas para cabelo, pois já temos Esmaltes na Cor Marsala e Batons na Cor Marsala.

Em 2015 a Cor Marsala foi premiada pela Pantone a cor que fez mais sucesso, sendo assim, a cor do ano, mas será que ela terá esta mesma força em 2016 ou teremos novidades para 2016 se tratando em tons para as madeixas? Eu aposto que teremos uma nova cor, pois as mulheres sempre gostam de ter algo novo, além do que, elas movimentam este mercado gigantesco.

Se você já usa outro tinta de cabelo que não têm esta cor, você pode usar uma mistura, como por exemplo da INOA, como os profissionais em cabelo já mostraram como fazer, sendo 5,62 de Castanho Claro Vermelho Irisado com 6,66 de Loiro Escuro Vermelho Profundo. Para poder manter a tinta do cabelo por mais tempo, faça cristalização nos cabelos podendo chegar em até 2 meses.

Espero que gostem da dica…  Bjos amores 😉

Manjar branco com ameixa

Ingredientes
1 litro de leite
1 vidro de leite de coco
100 gramas de coco ralado
1 lata de leite condensado
4 colheres de maizena
Calda
Ameixa EM calda a gosto
Modo de Preparo
LEVAR os ingredientes numa panela AO FOGO mexendo até ficar CREMOSO
Colocar na forma de pudim e deixar esfriar
Quando estiver frio desenformar, jogar a calda e colocar as ameixas
_________ Curtiu? 

Torta Souflê de Couve-flor

Ingredientes: 

Comece cozinhando 2 xícaras de couve-flor (pode ser no vapor ou na água). Pique em pedaços pequenos e reserve.

Agora faça uma massinha mole (tipo de panqueca) misturando:

– 2 ovos levemente batidos (batedor de arame);

– 2 colheres de sopa de leite;

– 3 colheres de sopa de creme de ricota ou Creme de leite;

– 2 colheres de sopa de azeite de oliva;

– 2 colheres de sopa de farinha de trigo;

– 2 colheres de sopa de parmesão ralado;

– 1/2 envelope de caldo de legumes ou galinha em pó;

– 1 colherinha (café) rasa de fermento em pó;

– sal e pimenta à gosto ou os temperinhos que você quiser.

Misture tudo e por fim junte a couve-flor. Unte um refratário com azeite, despeje a mistura, salpique parmesão ralado e leve ao forno em temperatura média.

Asse no forno em 230º até quando a torta estiver dourada por cima.

Chá Verde com Gengibre, Limão e Mel

Benefícios do chá para emagrecer

Chás podem ser importantes em uma dieta balanceada e uma rotina regular de exercícios físicos. O chá verde turbina o emagrecimento: ele tem cafeína, que acelera o metabolismo, queimando gordura de forma mais veloz; é antioxidante, protege o fígado, baixa a glicose e o colesterol e controla a pressão arterial.

Unindo os poderes da erva aos benefícios do gengibre, a bebida estimula o fígado a queimar toxinas de forma rápida, saciando o estômago por mais tempo. A raiz termogênica também aumenta o poder de queimar calorias, além de ter ação anti-inflamatória, sendo um potente aliado no combate à celulite.

A laranja, por sua vez, é uma frutinha que aumenta a quantidade de vitamina C na receita. Isso faz com que o chá seja aliado no fortalecimento da imunidade. Quer mais? Ela também é antioxidante, previne o envelhecimento celular e ajuda a impedir a obstrução de artérias, aumentando a resistência do coração. Se consumida com moderação, ela pode ajudar a perder peso porque contém fibras e pectina, que dão sensação de saciedade, evitando as “escapadas” alimentares fora de hora.

Como fazer chá verde com gengibre e laranja

Ingredientes

• 1 litro de água filtrada;
• 2 colheres de sopa de chá verde (melhor as folhas, que não perdem as propriedades e fazem mais efeito);
• Um pouco de gengibre descascado (algo do tamanho de 1 ou dois dentes de alho);
• Laranja espremida a gosto.

Modo de preparo

•  Coloque o gengibre na água em uma panela e leve a mistura ao fogo. Fique de olho: não deixe ferver. Assim que as bolhas começarem a levantar, desligue o fogo;
• Adicione as folhas de chá verde. Tampe a panela e deixe em infusão por volta de cinco minutos;
• Coe e coloque em uma xícara;
• Adicione o sumo da laranja a gosto.

Dia das Mães

Uma mulher existe, que pela imensidão de seu amor, tem um pouco de Deus e muito de anjo. Pela incansável solicitude dos cuidados seus, uma mulher que ainda jovem tem a tranquila sabedoria de uma anciã. Na velhice, admirável vigor da juventude, se de pouca instrução, desvenda com intuição inexplicável os segredos da vida, e se muito instruída, age com simplicidade de menina. Uma mulher, que sendo pobre, tem como recompensa a felicidade dos que ama, e quando rica, todos os seus tesouros daria para não sofrer no coração, a dor da ingratidão. Uma mulher, que sendo forte, estremesse com o gemido de uma criança, e sendo frágil, consegue reagir com a bravura de um leão. Uma mulher, que enquanto viva, não lhe damos o devido valor, porque ao seu lado, todas as dores são esquecidas, entretanto quanto morta, daríamos tudo o que somos e tudo o que temos para vê-la de novo, ao menos por um só momento. Receber dela um só abraço, e ouvir de seus lábios uma só palavra.

Feliz dias das mães a todas as Mães!   E em especial a minha RAINHA <

Xarope que emagrece

Na busca por remédios milagrosos que ajudem a emagrecer, já encontramos de tudo. Representando a categoria, o xarope de yacon renova a promessa de secar a barriga que tantos adoram ouvir. Será verdade?

A batata yacon rende um xarope que parece melaço, na aparência e um pouco na doçura.

O tubérculo é fonte de fibras solúveis que proporcionam a sensação de saciedade. Seu ingrediente que leva à perda de peso são os frutooligossacarídeos, também encontrados em cebolas, alho, banana, alcachofra e chicória, muito embora a concentração da batata yacon seja muito maior.

Os frutooligossacarídeos têm como principais funções intensificar o crescimento da flora intestinal, aliviar a constipação e reduzir o colesterol e os lipídios no sangue.

Em estudo, 55 mulheres com sobrepeso tomaram de três a quatro colheres de xarope de yacon por dia, durante quatro meses, perderam cerca de 15 quilos e 10 centímetros de cintura.

Mas os nutricionistas alertam que não existe milagre.

Toda redução de peso que seja sustentável por mais de alguns meses deve-se à diminuição no consumo de calorias. Para algum suplemento assegurar isso, como o xarope de yacon, deve ser adotado conjuntamente a outros esforços, como a prática de exercícios físicos regulares.

E também não deixam de apontar os efeitos colaterais do uso em excesso do xarope de yacon, como problemas digestivos e desarranjos intestinais.

É possível encontrar o xarope em lojas de produtos naturais.

Mas você pode contar com os benefícios da batata yacon in natura, encontrada sem muita dificuldade em feiras livres e mercados hortifruti. Recomenda-se seu consumo na forma crua, podendo ser acrescentada em saladas e sucos detox.

Conheça também como controlar o apetite com a pílula contra fome , como emagrecer com a ajuda da biomassa de banana e minhas receita de saladas detox que ajudam a reduzir as medidas.

Mais comprida e escura: aprenda a reconhecer a batata yacon

Artesanato para páscoa

Hoje vim dar uma dica para fazer lindo trabalho artesanal com o uso de PRATOS descartáveis de forma simples e muito especial.

Simples e práticas para com isso fazer lindas embalagens para colocação de bombons ou ovos de páscoa, e que vão ajudar a deixar a páscoa de seus filhos muito mais especial

Beijos espero que gostem!

Sopa para perder peso e acabar com o inchaço

Receitas

Creme de brócolis

Com a chegada do inverno e o tempo esfriando, nada melhor que uma cumbuca de sopa quentinha entre as mãos. Ainda mais quando podemos contar com os benefícios dos ingredientes para nos ajudar a perder peso.

Rico em minerais, como cálcio, potássio, ferro, zinco e sódio e composto por diversas vitaminas, como A, C, B1, B2, B6, K. Com tudo isso, o brócolis ainda tem pouquíssimas calorias (100 gramas possuem aproximadamente 36 kcal).

Também inclue-se entre os mais eficazes quando o assunto é a detoxificação. Seu poder acelera a eliminação de elementos químicos de nosso organismo pela urina, especialmente benzeno.

Ainda, brócolis são os campeões da dieta cromada. Isso porque contêm o poderoso mineral cromo. É o cromo que torna o corpo mais sensível à insulina, responsável por levar o açúcar ao interior das células. Quanto mais eficiente este processo, menos açúcar sobrando temos no corpo. Com muitas fibras, também trabalha eliminando a gordura excessiva do tubo digestivo.

Garanta todos estes benefícios com uma receita de sopa bem fácil de fazer. Ela rende até oito porções, com 69 calorias cada.

Creme de brócolis

Ingredientes

1 colher (sopa) de margarina light
1 cebola média picada
1 talo de aipo picado
2 dentes de alho picados
1 colher (chá) de tomilho ou salsinha picada
8 xícaras (chá) de brócolis picados
2 xícaras (chá) de água
4 xícaras (chá) de caldo de legumes
½ colher (chá) de sal
Pimenta moída na hora a gosto

Modo de fazer

Aqueça a margarina em fogo médio até que derreta.
Adicione a cebola e o aipo.
Cozinhe, mexendo de vez em quando, até ficarem macios, de 4 a 6 minutos.
Acrescente o alho e tomilho (ou salsa), continue cozinhando por cerca de 10 segundos.
Coloque o brócolis picado, adicione a água e o caldo de legumes e leve para ferver em fogo alto.
Reduza o fogo após a fervura e deixe cozinhar até que fique bem macio, cerca de 10 minutos.
Retire do fogo e, aos poucos, bata no liquidificador até ficar homogêneo.
Tempere com o sal e a pimenta e sirva em seguida.

Doando meus CABELOS

Olá gente! tudo bem com vocês?

Então, a um tempo eu vinha com uma vontade imensa de CORTAR meus CABELOS, e ficava pensando em que tipo de CORTE fazer, meus cabelos estava no comprimento da cintura. Dai dia 18/03/15 finalmente resolvi cortar, mas ai eu dias antes estive visitando o site → http://www.hospitaldocancer.org.br/  do Hospital do Câncer, e fiquei completamente emocionada em ver a alegria no rostinho daquelas pessoas em ganhar uma peruca confeccionada com CABELOS de pessoas que fizeram DOAÇÃO  de seus próprios cabelos, em troca de um sorriso. Então pensei logo, porque não fazer isso, já que estou querendo mudar o visual, dai fiz então o CORTE, iria fazer outro tipo de corte mas ai não iriam aproveitar bastante do cabelo, foi que decidi fazer este CORTE AI  e em fim, fiz minha DOAÇÃO com todo prazer e satisfação e sem nenhum arrependimento, pois CABELO cresce de novo e poder ver um sorriso tão MARAVILHOSO no rosto de quem vai ter um pedacinho de você, aah isso definitivamente não tem PREÇO.

E esta ai o resultado hahaha ⇒ Gente espero que através deste poste, muitas outras pessoas possam pensar e fazer a mesma coisa que fiz…. #MeuCabeloPorUmSorriso 

Bjos e até breve 😉  ❤

 

Plantão: Gisele Bündchen anuncia que fará o último desfile da sua carreira

O lugar escolhido da MODELO para se despedir das passarelas em abril foi o Brasil

Gisele Bündchen completa 20 anos de carreira (!!!) em 2015, dá para acreditar? Aproveitando a data, a top anunciou que vai se despedir das passarelas logo, logo – mais especificamente em abril! Ela fará sua despedida na edição de primavera/verão 2016 do São Paulo Fashion Week, que acontece entre os dias 13 e 17. Seu último desfile será pela Colcci.

Foi a própria modelo que escolheu o Brasil para a despedida (fofa!). Depois do evento, Gisele vai se dedicar a editoriais e campanhas de moda nacionais e internacionais. Ainda bem! Vamos esperar o show que ela vai dar durante sua última aparição!

Vai fazer falta ❤